Psychotherapie & Beratung
nach dem Heilpraktikergesetz

 

Zum Leben gehören Krisen. 

Wozu sind Krisen gut? Wenn die Krise sprechen könnte, würde sie vielleicht sagen: "Ich bin traurig, ängstlich oder wütend." Sie würde auf jeden Fall sagen: "Ich will Veränderung. So, wie es jetzt ist, will ich es nicht mehr!"

Im Dialog zu belastenden Themen ergründen wir, worum es geht und wie Veränderung möglich werden kann. Gemeinsam decken wir Schwierigkeiten auf, indem wir uns Schritt für Schritt den Themen zuwenden und ihnen Raum und Zeit geben, sich – in Worten, in Emotionen und vielleicht auch körperlich – auszudrücken. Durch Verstehen und die Erlaubnis der Klient:innen für sich selbst, das zu sein, was Sie sind, können sich unangenehme oder schmerzvolle Emotionen in friedliche und annehmbare verwandeln. Fragen können zu Antworten werden und Belastungen können sich auflösen oder gemeistert werden. 

Depression, Erschöpfung, Sinnlosigkeitsgefühle, Trauer und Angstzustände, Unsicherheiten und Ratlosigkeit sind Zustände, die jeder Mensch einmal in seinem Leben erlebt. Wir gehen diesen Zuständen auf den Grund, finden eine Spur und entwickeln Ressourcen, um sie hinter uns zu lassen. Ressourcen benutzen zu können bedeutet, Handwerkszeug zu besitzen, um mit Freude und Motivation sein Leben gestalten zu können. 

 

In meiner therapeutischen Arbeit nutze ich, individuell nach Absprache, verschiedene Möglichkeiten der Ausdrucksmittel, um mit meinen Klient:innen in den Dialog zu kommen. Dabei bedienen wir uns nach Wunsch auch Kunsttherapeutischer und Körpertherapeutischer Elemente. 

Arbeitsschwerpunkte:

 Begleitung und Hilfestellung zur Überwindung von: 
 

Depressionen 

Erschöpfung und Antriebslosigkeit 

Burnout und Burnout-Prophylaxe 

Sinnlosigkeitsgefühlen 

Orientierungslosigkeit und Neuorientierung 

Ängste – Angsterkrankungen

Zwänge – Zwangserkrankungen

Suchtproblematiken – Suchterkrankungen


Traumatischen Erfahrungen

Albträume

Paarberatung 

Unterstützung in der Trauerarbeit 

Konfliktberatung Eltern (und andere Bezugspersonen) - Kinder & Jugendliche